第二百一十六章 西山小院里惊呆了的两位教练(4 / 6)

一直跑 浮云别后十年 13100 字 2020-04-08

你刚才说,用了多长时间!”张金华教练当时就惊呆了,一个突破了他的猜测的成绩,一个突破了国际级健将的成绩,一个接近世界纪录的成绩!

“小马,你慢一点,再说一遍,我也听得不是很清楚!”周教练也附和道,脸上很紧张。

“两位教练,10000米,用时26分50秒!”马上赢缓缓说道,这一次说的很慢,很清晰。

两位教练听清楚了,面面相觑,当时就呆住了,一时无语,无他,太震撼。

“小马同学,你是不是少跑了一圈呢?”张金华教练还是不太相信,再跑一圈,这个成绩还有点说服力。

“没有啊!25圈,一圈不少。测试的时间是5月初,刚刚过完劳动节。那个时候我刚从莲花村来到北京,为了训练马拉松,才做的10000米测试!”马上赢如实回答道。

“你的意思是说,在你还没有经过专业的马拉松训练的时候,跑出来的这个10000米的成绩!26分50秒!”周志豪紧张的问道。

“是的。也不能说完没有训练,我小时在莲花村的时候,自己也经常跑步,一般都是跑山!”马上赢憨笑道。

“老周,如果这是这真的,那马上赢绝对是天才啊,我们捡到宝贝了!天纵奇才!百年一出!”张金华教练极尽吹捧之能事。

“太夸张了。我简单算了一下,平均配速2分41秒。神一样的成绩。比起万米之王贝神的世界纪录26分17秒53,就多了32秒。老张,小马同学的这个万米成绩如果稳定,那在国际赛场上,妥妥的金牌争夺者!”周志豪教练也是万分惊心。

“是的。世界纪录,不是随随便便就能跑出来的,需要天时地利人和。实际上,只要跑进27分,随便到哪里,都有获得冠军的可能!我早就想到小马的万米成绩会很好,但是我没有想到,他的万米成绩,会这么好!”张金华教练继续发表他的震惊言论。

“两位老师。那今天的万米测试,是不是就不需要进行了?”马上赢问道,如果不测试,下午的力量训练就继续,如果测试万米,下午就只能休息了!

“小马。不是我们不相信你。上次测试是5月份,现在12月份,7个月过去了,正好重新测试一下,看看你有没有进步!”张教练说道。

“对啊。俗话说,耳听为虚,眼见为实。今天你再跑一次,我们知道了你的万米成绩,就可以更加针对性的制定训练计划了!”周志豪教练附和道。

“那行!就再测一次吧。我先活动准备一下。”马上赢说道。

“没问题。你准备,我们也准备一下。”张金华教练高兴的说道。

于是,三个人在操场上活动起来。马上赢慢跑热身,活动身体。

两位教练,在划线,准备纸、笔、秒表、发令枪等等,这是一次非常正规的测试,一切按照比赛的进程来。

……

……

10分钟之后,在西山小院的操场,一次针对马上赢万米成绩的测试,已经准备完毕。

马上赢站上了线。

周教练手里,两块秒表准备着,张金华教练也带着秒表,还准备了记录用的表格。

10秒钟之后,三个人相互示意,一切顺利。

张金华教练举起了发令枪。

“各就位!”张教练喊道。

马上赢前移重心,略微倾斜了身体,做出随时起跑的姿势。

“跑!”

枪声响起。

张教练一声令下,马上赢如同一阵风,在第一瞬间就跑出了线。

万米测试,极致速度2分40秒,比起上一次自己力的万米测试,还要快1秒。马上赢心中想着李青春的交待,脚下步履翻飞,很快