第一百五十六章 特殊的日子(5 / 6)

一直跑 浮云别后十年 13857 字 2020-04-08

将参加本次北马赛事。为了我们兄弟跑团的情义,特召集国兄弟跑团的成员,只要你身穿兄弟跑团汗衫,就可以加入到我们的队伍中来。天安门起跑区域入口,将有兄弟跑团的旗帜招展,兄弟们,都来吧!我们的口号是无兄弟,不跑马!马上赢。

这一条信息发出之后,立刻被跑团的铁杆粉丝们发现,随着时间的进行,在即将到来的北马赛场,将有越来越多的国团友汇聚。

星期五的早上,李青春在晨跑之后,去了京师所上班。

马上赢一如既往的前往法大体育组,进行每天上午的长跑训练。

静力拉伸、慢跑热身、长跑力量素质训练、核心节奏跑训练、恢复性静力拉伸。

在于根法老师的悉心指导下,马上赢完成了一个高质量的完整训练。

于老师看的心里特别满意,在昨天进行了超长距离的节奏跑之后,马上赢的身体恢复的很不错,从今天的训练锲合度可以看出来。

也就是说,很多运动员用来比赛的配速310,对马上赢来说,也就是平常节奏跑训练的水平。

“小马同学,身体感觉如何,累不累?”于老师关心的问道。

“还好,于老师,我们是不是下个星期就要开始减少训练量了。”马上赢喝了两口水问道。

“哈哈,没错。下周,就是北马之前的最后一周,每天减少训练量,直到仅仅保留慢跑热身。另外,饮食营养方面,你也要注意,吃的可以多一些碳水,但是体重要保持住,不能增重。”于老师叮嘱道。

“我明白。我会注意的。”马上赢没有暴饮暴食的习惯,他的体重一直保持的很好。

……

……

中午,紫东集团的甄诚经理开着一辆小汽车来到了法大。

找到马上赢的时候,他正在食堂里和翟明一起吃饭。

甄诚走进法大的食堂,一种久违的熟悉感,涌上心头,这就是大学的记忆啊!

那边,马上赢在和他招手,甄诚拎着一个包包走了过去。

“马上赢同学,你好,我是甄诚,紫东集团的部门经理。这一位同学是?”甄诚虽然是第一次见马上赢,但是他早已经熟悉了马上赢的相貌。

“甄经理你好,我是马上赢。这是我的室友翟明同学。甄经理,你找我?”马上赢问道。

翟明微笑着和甄经理打了招呼,没有说话。

“马同学,我这是给你送我们公司的衣服来了,北马马上就要举行了,你得穿着我们公司的衣服,去参加比赛不是!这些衣服都是专门为你定制的,各种颜色都有,一共20套,够你穿了!除了比赛,平时也可以多穿!哈哈。”

甄诚笑着,把手中的包包拿到了桌子上,推给马上赢。

“原来是衣服,我知道了!”马上赢收下了包包。

“另外,最重要的,还有这个东西,马同学,收好了,记得10天之内,去银行处理了它!这年头,人才就是值钱!哈哈。”

甄诚又笑了,然后从口袋里拿出了一个封好的信封。

“这是什么?”马上赢接过信封,捏了一下,感觉里面好像没有东西,不像上次张金华教练给的信封。

“这个,你知道的,最重要的东西。对了,千万不要折信封。一会没事,你就去银行处理了!”甄诚叮嘱道。

“去银行,我知道了。谢谢甄经理。”马上赢大概想到了什么,李青春和他提起过。

“东西都已经送到,那我就先走了。有空来公司坐坐,我姨夫一直念叨你!”

甄诚说完,起身和马上赢告辞。

“甄经理再见!”马上赢挥了挥手,然后收起了信封。

这个时候,翟明已经在边上看得