所在的房间，在旁边的一张凳子上盘腿坐下，自行引导着生命能量，恢复损耗的内劲气息。

他现在主要以练习陆冰璃传授的方法来进行引导吸收体外的一些生命能量，不断的强化自身。

但毕竟这地下空间是一座孤岛，体外的生命能量非常的微弱，无法比拟之前在大山林里那么的容易，大山林里的生命能量是最浓郁的，连大地都蕴含了生命能量，更别说是那些苍劲古树，还有各种绿植和一些动物了。

他现在就需要这样长时间的引气方法来累积生命能量。

练习了一会，他也进入了睡眠状态，不过不是深度睡眠，而是浅度睡眠，他需要随时能够给鬼魂支援，现在看似一切都很顺利，万一出现变故的话，他需要警醒过来，从旁协助。

幸好这一觉睡得还算安稳，睡了七八个小时才醒过来，整个人精神奕奕起来，林臻看见鬼魂不在，有些好奇起来，刚走出房间，就看见鬼魂和狐狸两人迎面走了过来。

“魔王，你睡醒了，现在怎么样了？”

诸葛信问道。

林臻说道“很好，等你们两个练习出来浓郁的生命能量之后，你们会发现几天不睡觉不会有任何的影响，我现在睡眠主要是习惯使然，毕竟那样的话，还是比较真实的人生体验。”

两人不是很理解，不过他们也没有多问，相信现在开始起步了，也不会太晚，毕竟魔王练习生命能量，也不长时间，最多也就大半年的时间。

两人也是有天赋的人，他们内心里都有股狠劲，一定要练习出来生命能量。

三人简单吃了一些东西，随后继续讲解着练习生命能量的注意事项和一些疑惑的内容。

过了一会，林臻说道“狐狸你的状态比较理解，也很有天赋，至少已经能够产生了一些微弱的生命能量，只要坚持下去，很快就会有所收获，鬼魂大哥的状态，不能用练习出来生命能量来衡量，主要是精神状态，你现在的情况身体已经得到了很好的转变，持续练习下去，你的第五阶段困乏隐疾应该会得到很大的改善。”