拿按摩的精髓所在，能不能经过一晚上的睡眠恢复更多的体能和伤势，取决于这巧劲的推拿按摩，有时候冷锋都觉得很是怪异，这个跟平时的按摩手法区别不是很大，为何效果却差别天渊之别。

这一套推拿按摩手法是鬼魂在前人的基础上加以完善精进的，非常考究华夏传统的针灸穴位和血脉通行的刺激与放松，借助身体里潜藏的能量来进行肌肉和骨骼伤势的恢复。

每个普通人体里都拥有自我免疫力系统和自我修复系统，抵抗与修复双重并存，即便是平日里的感冒冷热风寒咳嗽等等，若是自我免疫力系统的抵抗能力很强大的话，很少会有这种病痛，即便真的过度劳累而导致免疫力系统遭受侵袭挑战，产生了头痛冷热的问题，自我修复系统的修复就会启动，渐渐恢复过来。

人体这两大系统，非常的强大，许多人容易忽略，甚至过渡依赖外部的刺激，甚至吃药打针，让两套系统的功能瘫痪不运行，造成越来越弱的能力。

即便是患有各种巨大的隐疾，也可以借助这两套强大的系统进行痊愈，而这两套系统的能量补给，不是外面的药物，而是一种有些玄乎的精神力，或者说意志力，或者说是信念，或者说是情绪，或者说是一种虚无缥缈的幻象和希望。

这些才是这两套系统的强大助推能量，驱动力的力量来源。

人类之所以能创造各种奇迹，就是因为各种强大的精神力量，唤醒我们年少不懂事破坏了的两套强大系统，只有让这两套强大的系统得到顺利持续的运转，各种病痛都会远离。

而此时，林臻要做的，就是借助推拿按摩手法，给人体这两套强大的系统助推力，输送两套系统的驱动能量。

只要激活了这两套系统持续运转，给予适当的时间，和完全的放松心境，很容易就快速恢复痊愈。

这就是林臻掌握的推拿按摩手法最微妙的原理所在，之所以神秘，是因为这一切，都是看不见，摸不着，无色无味，无相无形。

十几分钟之后，林臻对冷锋说道“好好睡一觉，放松一切，什么都不用想。”

“我给你推拿按摩一下吧。”冷锋说道。

林臻摇摇头说道“不用，我睡一觉就能恢复过来。”

关上了房门，林臻在上铺躺下，设置了自我唤醒之法的时间后，他不一会就进入了深度睡眠之中。

之前每次的睡眠，都设定的时间很短，今晚他设置的时间稍微长一些，从十二点多开始，一直到明天十二点，差不多有十二个小时的时间。

这一天，龙魂在西南军区基地制造了几次大动静，然而到了晚上却一个个安静地像孩子甜美沉睡了！

本章完