公元307年，也就是八王之乱后，身为晋朝皇族的琅琊王司马睿，采取了王导的建议，迁镇至江南的建康，即当今的江苏南京，司马睿在王导的帮助下，得到了人们的支持拥护，大量的北方世家大族和中原汉人为了躲避战乱开始南迁，历史上称这场大迁徙为衣冠南渡。

十年之后，西晋在五胡乱华的局面下彻底灭亡，身处于江南的司马睿在建康建都称帝，史称东晋，司马睿被称为晋元帝。

与此同时的北方，已经分裂为十六个国家，因此这一时期被称为东晋十六国或者五胡十六国。

东晋开始之后，司马睿在政治上完全的依靠王导，军事上依靠王敦，继而形成了门阀政治模式，即皇权向世家大族开始让步。世家大族在皇权有需要的时候开始给予支持，两者之间相互支撑，并相互依存。

但是这种特殊的政治模式却引发了各种矛盾，皇帝如果安享尊荣，不去干涉世家大族的权利，那么各种势力就会相对平衡。政治上也会呈现相对稳定的局面，反之则十分的危险。

司马睿坐稳了皇位之后，其权力的欲望也在日益增长，开始意图分化世家大族的权利意图加强皇权，结果这一举措，直接引起了王敦作乱，只是王敦没有得到朝廷官员的支持，这才没有实现夺权的野心。

然而东晋在之后更是一波未平一波又起，皇帝和世家大族之间的关系很难维系，以至于司马氏的皇权一直不振。

到了晋穆帝年间，世族桓温可谓是当时最有才干的野心家，他在建立功勋的同时，也萌生了想要篡位的想法。只是桓温因为第三次北伐失败，再加上年事已高，所以还未篡位便已经离世，东晋又一次躲过了危机。

随着桓温的离世，东晋失去了对付北方的领军人物，北方前秦的苻坚于是开始了长驱直入攻打东晋，在这种危机情况之下，谢氏家族扛起了抵御的大旗，凭借仅有的几万兵力扛住了苻坚的八十万大军。

这场胜利虽然创造了历史上以少胜多的军事奇迹，但是依然不能改变东晋门阀的命运，并于399年爆发了孙恩起义，东晋又开始了长达十二年的镇压。

桓温之子桓玄则趁机夺取了东晋的大部分土地，于404年攻进了建康，然后废掉了晋皇司马德宗并自立为帝。

只是桓玄的龙椅还没有坐热，北方流民出身的刘裕便起兵反对，随即重新迎回了司马德宗。

当然刘裕的行为并非是为了要稳定世族和皇权之间的关系，而是伺机取而代之。

东晋的最后一位皇帝晋恭帝，于公元420年被迫禅位给刘裕，历时103年的东晋政权至此彻底消亡。｝

天幕下的老祖宗们看着这个被后世称为最黑暗的朝代，看着视频的内容也有一些了解了。

最让他们印象深刻的就是那句，男的蒸女的炒，老人小孩做烧烤。这句话的含义实在是不能不让人感到恐慌。汉人从两千万人口降低到了四百万，单单从人口数量的变化，就能让人了解到这个朝代的动荡。

三国时期，魏蜀吴的核心领导人们看着天幕上说的，都对此有了深刻的认知，怪不得后人会说出那句，三国耗尽英雄气，两晋尽是鼠辈出。

不止这些领导人员，就连平民百姓看到这个视频都开始恐慌了起来，他们三国哪怕打生打死，都没有让异族入侵这片领土，但是谁能想象的到，后来的局势居然变成了异族当权？汉人反而成了异族的口粮仓库，两脚羊的称呼，只要是个人心底里就会出现一股怒火。

要知道他们可一向是因为自己汉人的身份感到荣耀的，自从汉武帝开始，与异族攻守易形，汉人的脊梁骨就挺立起来了，结果现在告诉他们之后的那个司马家的晋朝让汉人沦落至此....有血有肉的老祖宗们心里都憋着怒火，参军的热潮十分高