而【苦渡经】在此基础上，又比普通的炼体功法要有好几大优势：

第一，寻常的炼体功法需要待到成年后，人体基本长成后方可习练，对长生者而言，护道的空窗期太长。

而苦渡经从婴儿期间便可以开始习练，在孩童阶段便有一定的护道能力。

第二，寻常炼体功法往往需要的秘药资粮是特定的，譬如血气类的炼体功法便需要妖兽血肉、金石类的炼体功法则需珍惜矿石、草木类炼体功法也需珍贵灵木……

哪怕是单纯用灵气淬体的功法，也得找一处灵气浓郁的灵脉才能修炼！

因而万寿道君为了解决这个问题，便特意将苦渡经改成了杂性炼体功法，无论使用任何物件，苦渡经都能从中吸收些许精华用于铸炼宝体……

哪怕是在地上随意抓一块儿石头，只要耗得起时间，多少也能榨出几丝炼体修为！

第三，由于是杂性功法，苦渡经所炼的苦渡宝体相对来说不易受到针对。

譬如灵气淬体的肉身在绝灵之地会受到大幅压制、以人体血气催运的宝体血气枯竭便威能大降、真火淬炼的肉身会遭到水系术法的克制、金石类法体则被元磁法术天克……而这些弱点在苦渡宝体身上可谓微乎其微，相当于在任意极端环境都有一个“保底”。

当然，这门炼体功法也并非毫无缺陷。

首先由于是杂性功法，导致苦渡宝体无论是在力道、坚韧度、恢复能力、速度等各方面都十分均衡，说难听一点就是没甚么出挑的地方。

尽管在万寿道君成道后又重新修订了整部功法，这些问题已经有所改善，但仍然无法与那些震古烁今、名传诸界的传说级炼体功法相媲美。

其次，苦渡经的炼体法门大异于寻常的炼体功法，导致若是往后想要转修其它法门，会导致无法可转，只能一条路走到黑。

甚至由于苦渡宝体适应、保底的能力太强，连废去一身炼体修为重修它法这条路都被堵死了，因为根本废不干净！

不过万寿道君后来也意识到了这一点，苦渡经作为他自己的成道功法自然是最适合他自己的，但未必完全适配后来者，因此他在苦渡经后续的修订上极为注重“留白”，将苦渡经做成一个开放的框架。

虽然无法彻底转修，但却可以按照自身的特点在这个开放的框架中填充一些自己的特色，功法改动余地极大，若是天资横溢之辈，未必不能将其改成一部只适合自己的【苦渡经】。

最后就是最致命的一点，苦渡经的修炼速度相对于正常炼体功法，可谓慢得出奇！

并且由于绝大部分天材地宝都可以助益苦渡经的修行，限制便是吸收转化的效率远不及其余对口的炼体功法，同样一枚炼体宝药，用来修炼苦渡经能得到的助益大概只有原本药效的一半。

而以上的优缺点并不足以让苦渡经成为长生修士的首选炼体功法，最重要的还是在这门法诀入门后生出的一项核心神通——

【苦渡玄光】！

在苦渡经入门后，苦渡宝体会自动生出本命神通苦渡玄光，这也是整个法门中唯一的一项神通。

其实原版的苦渡经自带的神通不少，但万寿道君为了将这门功法改成开放的框架，便将其余的神通直接删掉或融入了苦渡玄光之中，仅留下了这一道核心神通，方便后来的长生命格修士修改。

这道玄光兼顾护体、攻伐、土遁、敛息数种功效，平日可将玄光附着在体表形成一道防护膜，可有效削弱攻击。

且可以将此玄光发出伤敌，算是苦渡宝体唯一的远攻手段，威力倒是平平，与同阶的普通术法威力相仿，胜在可以瞬发，却对土石类防御法术有奇效。

又可以将其用作遁光，但在空中飞行速度不快，却是