习武，都是从感觉到内气，然后再一点点的将真气凝练出来，这是一个从里到外的过程，一个从里到外的过程，随着内力的提升，每个人的体质都会随之提升。

但铁拳门的金刚身，是一门从外到里的武学，需要苦练，与普通的炼体功法有些相似。唯一的区别就是，当金刚体达到了五重境界的时候，人体就会自动生成一种能量，这种能量并不储存在丹田中，而是储存在全身的每一个细胞中。

五重金刚身，是一个巨大的境界，没有达到五重境界的人，根本不可能战胜任何一个玄阶一重的高手，而到了五重之后，全身的每一个细胞，都充满了细小的真元，每一个细胞中储存的真元，都十分的恐怖。所以，一旦达到了五重，就能和玄阶六级的高手一战。

从那以后，谢廷之的金刚体就会发生翻天覆地的变化，张朝在达到八层的时候，就已经达到了六级，而现在，他的修为又有了长足的进步，这一点，就连谢廷之自己都没有想到。

张朝只觉得浑身一阵酸麻感传来，眼神也变得柔和了许多，他能清晰地感受到，自己的实力在不断地提升。张朝看着这股强大的能量，心中不由升起了一丝期待，他现在已经达到了金刚体第阿一层的巅峰，也就是所谓的“地之金刚”。

张朝身边的几名弟子，都露出兴奋之色，如果宗主现在就能突破，那他们接下来的三招，也就多了几分把握。

张朝在激动了一阵之后，看向了谢廷之，“萧门主，我们之前说好的条件，要不要修改一下？”

张朝之所以敢说出这样的话来，显然不是为了激怒对手，也不是觉得自己已经有了新的境界，就可以击败谢廷之。以谢廷之的脾气，就算觉得自己赢了，张朝也不会改变主意。

剑啸九华：少年的江湖传说