重新上车后，宁静说：“要不我们今天就睡车上吧，我现在已经适应了，没有高反了。”

虎永刚摇摇头，“你还是小心一点吧。这里?的海拔高度还有4200多呢。”

（普兰，汉字无论看起来还是听起来，都觉得很有诗意，其实在当地人的解释也很有意思：

一种是“不让”，象雄文献记载：“不”最初指“头”，“让”指“马”，意思是“头马”；

另一种说“不“在象雄语的中意思为“雪”，“让”的意思为“山”，是指“被雪山所包围的区域”；

而在藏语中的意思为“一根毛成独毛”。）

普兰县城很小，只有两条主要街道：一条是国道，一条叫陕西路。

虎永刚在陕西路上找到一家叫做“金延安”的宾馆，门前有很大的空地可以停车。

进去一问，老板、服务员都是陕西人，普兰县也是陕西的援建城市。

老板人很好，标准间的标价为180元，虎永刚试探着讲了一下价，他就很爽快地降到了160元，而且停车免费。

虎永刚有些感慨，不知道是黄土高原的人比青藏高原的人更淳朴，还是这家宾馆的老板来自延安！

住的地方有了，接下来就是去寻找美食啦。

虎永刚和宁静两个人都以为，这是陕西援建的地方，应该西北菜馆很多。

没想到街上还是以川菜馆为主。

好不容易看到一家“老陕面馆”，进去一问，只有面食供应。

而这两人晚餐都是不吃主食的，尤其不吃面食。

宁静说：“好久没有吃biangbiang面了，明天早上可以来尝尝。”

虎永刚一问，居然师傅不会做。

老陕面馆的师傅不会做biangbiang面，真是醉了！

正当两人想随便找家川菜馆将就一下的时候，宁静看到了一家“毛家湘菜馆”。

两人如获至宝，赶紧走了进去。

对于湘菜，他们都不需要看菜单，就可以随口而来。

虎永刚点了毛氏红烧肉和土匪猪肝，宁静要了剁椒鱼头、手撕包菜和茄子长豆，荤素搭配，又不是特辣，两人心满意足。

吃完晚餐，两人路过普兰县文化广场的时候，发现一大群人在跳舞。

这里的藏族人跳的舞和吉隆那边的“手镯舞”又不一样。

这里的人和藏区大部人一样，都是围成一个圆圈跳舞。

只不过，此时场上跳的叫“过卓”，这是一种载歌载舞的藏族舞蹈，看起来比锅庄的舞姿更加丰富多彩，活泼跳脱。

舞者男女都有，个个情绪热烈，气势粗犷，表现出藏族人民豪放、刚强、坚毅的性格。

一曲舞罢，再次跳起来的还是一种圆圈舞蹈。

虎永刚两人经过“甲谐”之乡萨嘎县的时候，没有看到甲谐舞，在这里却看到了“果谐”。

这种舞蹈又叫做“普兰果尔孜”，发源地就在普兰县，如今广泛流传在阿里地区的城市乡村。

只见男男女女手拉着手围成一个圈，载歌载舞。男女分班，有唱有和，像西方的踢踏舞那样，跺脚作为歌舞节奏。

舞蹈以2/4拍的重拍起步，节奏鲜明，欢快热烈，劳动气息浓郁。

听同样围观的人说，普兰农牧区的藏民都非常喜爱跳“果谐”，而且男女老少都会唱会舞。

普兰果谐的基本步伐有“三步一抬”、“前踢三步踩”，步伐要求大方有力；

这种舞蹈的手势很简单，只有“前关开手”和“前后甩手”，活泼灵巧。

两人看罢一曲，舞者休息，他们也继续往“金延安”走。