自己吃饭的碗筷没有清理，就拿着一个盆泡着了，打算晚上回来处理。

游龙步下一阶段，用十脚趾发力，改变前进与后退的方向，每一根脚趾好像弹簧一样，都能爆发，从而将自己的身体推向不同的方向，要把脚趾头用的和手指头一样灵活

这也是游龙步最困难的阶段，大约有二十多个孩童学习游龙步，一群人聚集在一间光滑的地板教室内。

所有人都要脱掉鞋子，一开始教官会让大家用大拇指站着，每一分钟换一根脚趾，大约十分钟一个轮回。

最困难的就是小脚趾的站立时间，就算是高昊也掉下来好几次，前世看别人用着脚写毛笔字，不知道，他自己要是去做的话，能否加快速度修炼？

当务之急还是提升境界，现在他是七星御士站不稳，等到了八星御士，身体的各方面体质会再次大幅度提升。

四星御士一个门槛，八星御士同样也是一个更大更高的门槛，贯穿全身三百六十五个重要穴位，突破这个阶段的御士，可以获得身体的更高控制权。

平常运动不到的地方，如后背。在突破八星御士之后，后背的肌肉就和前胸一样，可以勾出来更美的线条。

如前胸的八块腹肌，后背也能成长为一个恐怖的运功肌肉群体，让身体的发力更加的轻柔，运用更小的御气，挥动更大的力量。

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不止是后背的变化明显，是整个身后肌肉群，从小腿到后腰，经脉这个时期会变得更加柔软，可以做出许多超高难度的动作。

手指也会更加灵活，不例外的脚趾的控制必然也会大大的提升，十根脚趾也会如同手指一般灵活，可以在前进之中，瞬间让自己运转御气后退。

前面高昊学习了游龙步的稳，今天开始跟随着教官们学习游龙步的躲，教官们的严厉程度不比母亲差。

一天被抽了五次，疼的龇牙咧嘴。

有时候不多打几次，身体的自然习惯根本改变不过来，通过疼痛来刺激身体，告诉你这个是错的，方法还是很有效的。

要不也不会延续下来，高昊回家后洗了碗筷直接吃饭，又好好把碗筷洗了放回去，回房间写作业，修炼。

到了八点左右，脱掉鞋子，尝试着用脚写了一下，结果半小时就写出来两个字，而且歪歪扭扭的，似乎虫爬的一样。

控制脚趾是很难的，做好任何一件事都是不容易的，也不知道那些用脚写字的人，过了多少个辛苦的春秋年华。

但是高昊花了十天，每天半小时终于算是把自己名字的第一个“昊”，写有模有样了，也算是自己进步了吧。

高昊往常一样穿衣开门，想不到高念念回来了，看眼神坚定了很多，大约是接近两周左右的训练吧。

“弟，你又长高了。”

高昊站在姐姐身边，就差那么半个头高昊就要和高念念一样了。

“嗯，姐，你这些天去哪里了。”高昊没说什么，反而好奇高念念哪里去来了。

高念念尽量笑笑，大概是因为半个多月没笑，扯到了脸皮，脸上似乎有些成长，又有点儿感到困惑。

“和白参精灵，牡丹御兽集训啊，我与父母去了一趟城外的村里，看别人治病的实际视角，我什么都没有做，只是看着，感觉很难受，说不出的感觉。”

高念念听着尽量温柔道“弟弟，以后我一定会对你好的，努力修炼我的医术不让你死亡。”

“啊？”

“我见一个村子的小孩子，被闯入的豺狼野兽袭击了，才几岁就没了，当时我想要做什么，却什么也做不了。”

“很多人，就是很乱，当时乱糟糟，母亲与父亲也是静静的看着，我的心脏感觉被揪了一下，很痛