这混元桩如同练掌，都对孔武有着很大的帮助。

所以孔武现在每天都要站桩，除了修炼者混元内功，还有就是体悟劲力在体内的传递流转。

昨日又收获了那一本疑似金钟罩的秘籍，虽然其中的练法和吞气吐纳之法孔武不敢练，但是可以肯定大部分秘籍的内容都是真的，只有少部分是掺假或者故意遗漏的，所以孔武可以参考里面的桩功，也就是那三式站桩，来完善自己感悟劲力，开发人体力量。

除了这些孔武现在还在参考一些前世看过的国术小说当中的设定，虽然那些都是人编造的，但是自己所在的这个笑傲江湖不也一样吗？

至于为什么是国术小说设定，而不是其他，则是因为其他的孔武想学都没有头脑，太过玄幻的孔武现在理解不了，所以就按照最接近写实的国术来看。

孔武现在每日赤脚站混元桩，就是感悟自身，在站桩过程中不仅提升自身内力，还要感悟天地对自己的影响，脚下土地的微动、微风刮过皮肤的感觉。

孔武感觉自己什么时候能感受到声音不是听到，而是打到自己身上的时候，就是自己这劲力感知成了的时候。

这混元桩一站就是一个时辰，不过孔武的桩功还没结束，而是又抓着紫仙枪枪尾，单手横枪，开始按照前世记忆中的端大枪的方式开始站枪桩。

综武：长相超凶的我，拜师岳不群三月天