感咨询机构专注于帮助人们解决情感问题，包括重建信任。例如嘉待情感、心路情感、壹点灵等，这些机构通常由资深情感专家组成，能够提供专业的指导和支持。 3.**心理健康热线**：许多地区都设有心理健康热线，提供免费的咨询和支持服务。被家人欺骗过的人可以拨打这些热线，与专业的咨询师进行交流，获得即时的帮助和建议。 4.**自助书籍和在线资源**：有一些关于信任重建、情感修复和心理健康的自助书籍和在线资源可供参考。例如《为何家会伤人》《原生家庭》《情感勒索》等，这些资源可以提供一些实用的方法和观点。 5.**支持小组**：参加支持小组可以与其他有相似经历的人分享感受和经验，获得情感上的支持和理解。在小组中，人们可以互相鼓励和学习，共同探索重建信任的道路。 6.**心理健康应用程序**：现在有许多心理健康应用程序可供下载，这些应用程序提供了各种工具和资源，如冥想练习、情绪跟踪和心理教育等，有助于自我调节和情绪管理。需要注意的是，信任的重建是一个长期的过程，需要耐心和努力。在选择心理辅导资源时，可以考虑机构或咨询师的专业资质、经验和口碑。此外，个人的积极参与和自我反思也是至关重要的，通过与专业人士的合作和自身的努力，被家人欺骗过的人可以逐渐重新建立信任，恢复健康的心理状态。如果问题严重或持续困扰，建议及时寻求专业帮助。

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