没有任何的介绍，直接就是黑屏白字的一式一式的介绍，而后就是帅气英俊的江奕辰开始练习。

呼吸自然，一招一式，浑然天成。

搭配的，是非常舒缓的轻音乐。

两人看了一遍，因为都是熟悉，都感觉非常好。

第一辑4式，并不多，视频中打了两遍，因为是照顾跟练，节奏不快，共计费时10分钟。

这是C级健体术，一共7组动作，每组4个，共计28个。

“行，那就上传。”

江奕辰检查了一遍没有问题，随后就点击了上传。

视频很快上传完毕，并且第一时间就审核通过。

而后展示了出去。

看着时间晚了，江奕辰不再理会，“明天再说了。”

“嗯。”

此时的他们并不知道，这视频上传之后，带来的影响。

江奕辰的易信号，是易信的首号。

他的账号在易信公司中，都是最为关注的账号。

除夕之夜，凌晨刚过，江奕辰就用他的易信账号发布了一则视频。

经过系统的审核后，便上线了。

易信视频平台机制立马自动为这条视频进行了首页推荐动作。

于是乎，许许多多的的夜猫子，在这一刻看到了首页的一个视频。

封面是一个帅气男子，穿着华国传统练功服的背影。

虽然只是上半身背影，但也极为有吸引力的。

至于标题，“基础健体术跟练（第一辑）”。

这是什么鬼？

哪里来的视频？

继续阅读，后面更精彩！

好奇的人们点击进去，立马就是无声的跟练。

不过是几秒钟，就有弹幕出来了。

“哦豁，看我发现了什么？”

“首页推广，花钱了？”

“哎，我刷了几次，都还在首页，这么有钱？”

很快，弹幕多了起来，就连评论也有了。

“靠，这个账号叫江奕辰，还是红领认证，不会是易信的大老板吧？”

“大老板发锻炼视频，这是没钱了？准备街头卖艺？”

“看着蛮有趣的啊，话说有人跟练吗？”

“感觉和八部金刚功有异曲同工之处，也是一个锻炼身体的功法吧？”

“在床上刷视频呢，看一看就好，人在床上躺，功法自然涨。”

“哇靠，这是大佬，这是大佬！”

“大佬练，我也练，我和大佬一条线。”

“……”

各类评论、弹幕层出不穷。

不过，又是一条红领认证的大佬的评论和转发，让这条视频再度火爆。

潘云：“高三时本人200多斤，跟着练习健体术，坚持一年，体重已达160斤，身体强健，如今六年过去了，我几乎很少感冒、发烧，身体贼棒。”

这是什么情况？

大明星，华国知名青年歌手潘云，竟然也发话支持了？

而且，他也是练习了这个健体术？

还?减肥了？！

托，也不是这么托的吧？

这号被盗了？

……

学习百倍暴击，我从此天下无敌三月天