“三年当中特别要注意保养身体气血，不要随意的损耗。我是为下一步的筑基奠定积累资源，俺这个时候各种灵果灵植灵肉食用之后可以加速这个过程。”

“但是无论如何，因为人本身原因，这都需要一定的时间，不可能一蹴而就。因为就算你吃的再多，人本身的吸收有上限，虽然人和人之间这种吸收上限不同，但是吃多了的就浪费了。”

“这一个阶段结束之后就是筑基了。”男子说道，“所谓的座机就是消耗积蓄的资源，在肉体凡胎当中人为的制造一个仙根。有这仙根存在，才能继续修行下去。”

皇帝问道“何为仙根。”

男子回答道“仙根之为物，无形无质，与先天一气类同，可以生真气。真气不同于内气，呵气疗疾，见效神速，能治身中百病，为人身体当中自带的内药，当真气生时，自然百病不生。”

皇帝这时候激动起来，连忙问道“如朕这般，积劳成疾，久治不愈者——”

“自然是真气内生，就无药而愈了。”男子笑着说道。

“国师是神仙中人自然身有真气，可否为朕一治？”

“为陛下治病，倒也未尝不可。只是有一点先须与陛下明说。”男子说道，“大部分普通人身有隐疾而不自知，直至体衰气血枯败之时，所有隐疾一时发动，一场大病下来身体就瞬间跨蹋。”

“陛下如今正春秋鼎盛，那些隐疾也只是引而难发，难以对陛下造成什么不便，倒也不用着急。”男子说道，“这是其一，其二陛下如今正要修行，修行之时，对身体的了解掌控越强，在等到先天一气的时候生成的资源就越多”

“人修行各种隐疾慢慢的显现出来，被人所知道，然后自然气血充盈病灶，然后隐疾慢慢的消失，而这个过程正是一个掌控身体的捷径。”

男子看向皇帝说道“举个简单的例子。比如现在让你去用心去感应你的胳膊，你需要花多少时间？”

皇帝连忙闭上眼睛，等了半晌之后，才睁开眼睛。

这时候男子大笑道“如果你的胳膊上割了一个伤口，很疼呢，多久才能感应到？”

皇帝听到这话，伸出手指在胳膊上画了一下，闭上眼睛，马上就睁开了。

男子问道“如何？当你身体隐疾的地方疼痛时，是不是一下子就能感应到，想要控制是不是就更容易了？”