锻炼肌肉力量，因为这里无法模拟现实重力。

这里毕竟不是地球，使得他其他方面的提升都没有在地球时显著。

一个小时下来，他也就是抗击打能力快速提升罢了。

这也是铃铛不推荐白歌在脑洞里训练的原因，除了这一点，还有能量供应。

超速再生需要周围环境提供能量，脑洞级的能量显然是不行的，所以铃铛必须用聚变炉发出的能量拿来给白歌恢复。

可若是在地球上就不用，因为大自然充满了能量。

“痛痛痛！卧槽！真特么痛！”

“但是……好爽啊！”

白歌走出训练场，感觉整个身体都脱胎换骨了。

刚才那一番特训，根本就是把自己每一寸肌肤，每一块肌肉，每一个内脏，每一根骨头，每一条神经都敲碎，碾成沫，捣成渣，反复打磨！

如此痛苦，根本不是常人所能忍受的！

换成别人，哪怕知道能细胞再生，恐怕也一开始就痛得哭爹喊娘了。

可偏偏是白歌，他经历过地底深处的百万倍高压，五千度的高温灼痛，那种每分每秒都痛到灵魂深处的感触，至今记忆犹新。

那个时候，他可是在地底坚持了近一个月！虽然痛苦到他在脑洞里发泄、享乐，以此缓解，可至少他忍过来了。

相比起来，这次的痛都不算什么了。

刚开始的时候，白歌痛得几乎想死，深受折磨，以至于在持续不断地剧痛下，连反应力锻炼都无法做了，只能默默咬牙硬挺着忍受。

可是，渐渐得白歌感觉，痛苦正在逐步减轻，似乎去掉限制器后，连忍痛的能力也在慢慢进步、提升着……

“莫非连忍耐力和意志力都能提高？”白歌不禁问道。

铃铛果断道：“不，这是错觉。只是身体对疼痛适应了而已，这也是锻炼，哪怕是普通人，痛着痛着也就能训练得不那么怕痛了……”

“哈哈，随便了，可是为什么我明明这么痛，却还是觉得好爽呢？”白歌道。

铃铛：“……”

白歌嗯了一声问道：“怎么了？”

铃铛解释道：“爽感和痛苦分属于两种激素，其同时分泌并不矛盾。你的超速再生会让细胞处于极端活性状态，所有高活跃度的刺激性激素都会疯狂分泌，疼痛、爽感和兴奋都属于这类激素，所以他们会同时存在。”

“在致死打击导致的极致痛苦下，正常人的大脑会因为判断出危险而不断提醒发出警告，所以常人大部分只感觉到疼痛和危险。可是你因为知道自己不会死，将其认定为锻炼，所以痛苦与爽感统一比重，再加上细胞活性放大了爽感，让你感觉脱胎换骨，这种从每一个细胞重生时所回馈的极致幸福感，当然是很明显的。”

白歌奇怪道：“咦？你为什么这么认真地解释？我只是随口一说而已。”

铃铛：“……”

白歌没有追问，他算了算时间，叶神应该差不多到东海了。

此刻他确实兴奋不已，也确实感觉剧痛之下，身体一次次脱胎换骨的改变很爽。

或许也有着身体强度快速进步的心理因素吧，有了超速再生，神之锻炼则更加实用了。

“实战也是极佳的训练，我已经迫不及待和他打一场了。”

“但愿他真的很强，最好能逼出我的极限，比训练时的强度还大！”

白歌立刻出现在现实，看了看手机。

只见收容地图上，四个红点果然已经到了东海，正在靠近魔都附近的海域，最慢一个小时应该也能找到这里了。

“嗯？铃铛，你调来这么多红点干嘛？”

在地图上，还有大量的红点从各地飞速赶来，