的掌握了不用器械的全套动作要领。
因为有傅介子的存在和自身扎实的武学功底,福伯并未感到惊奇,他只是详细拆解了甘延寿所谓‘从军行’军体拳的每个动作要领之后,一一教导甘延寿规范操作,当然这样的‘武学秘籍’传授给自家的后人也是应有之意。
甘延寿把百夫长甘蛮子叫到桃花林的一片空旷草地,神神秘秘的说道:“叔叔,我博采众长自创了一套锻体拳法,非常适合孩子们学习,先给你演练一遍如何?”
“那感情好,快操练起来,让叔叔看看!”
甘蛮子喜上眉梢兴致勃勃,他对甘延寿的妖孽行径早已见怪不怪了,况且习武之人,对新颖的拳法自然青眼有加,开阔眼界提升自我,那可是求之不得的事情。
一趟军体拳打得简洁明快虎虎生威,七岁的男孩,正是上天入地的年龄,加之甘延寿天赋异禀,又经常坚持红毛老道的药浴,与普通的孩子相比,根本就不在一条起跑线。
但见草坪上甘延寿闪展腾挪开合有度,一招一式行云流水,似乳虎出林狼奔豕突,如幼蛟戏水浊浪滔天;静若处子动若脱兔,奔如疾风势如雷电……
第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习,它动作精练,含技击精要,颇为实用。
军体拳套路长短适中,动作精练,节奏分明,易学易懂,既能单人打又能集体表演,同时,又不需要任何器材,对场地要求不高,一块平地即可练习。
对青云班的童子们来说,打军体拳活动量很大,对增强力量、耐力、速度都有积极作用,有锻炼身体,增强体质作用;因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成,因此。军体拳一招一式,皆能防身自卫,克敌制胜,保护自己。
甘蛮子自幼习武,眼光犀利,自然看出了军体拳所蕴含非同寻常的意义之所在。
平常人家,都把武学秘籍视若珍宝密不外传,更何况令人耳目一新别具一格,又能强身健体的锻体之术,寻常人家更是敝帚自珍那肯轻易示人。
眼花缭乱间,甘延寿一趟军体拳已经演示完毕,整套动作行云流水一气呵成,立于百夫长面前气定神闲。
“好!”
百夫长一声喝彩发自肺腑,惊喜之情溢于言表。
“延寿,你的段体术师承何人?如果是家传之术,向外传播,需经过老太爷同意才行啊!”
“叔叔,此乃机缘巧合,从几本武学典籍中收受到启发,博采众长,经渭爷不少指点合成此术。我以为此术不应敝帚自珍,益在我大汉军中推广,定有健身强军之奇效。”
“此术冠何名号?”
“从军行!”
“好一个从军行!甘延寿,那你就不要枉费了侯爷的一片苦心,快给叔详细讲解讲解。”
“叔,从军行共三路六十四式,但眼下只能演练第一路十六式。”
“有何讲究?”
“叔,此中牵扯甚广,我回头慢慢给你细说。”
“那来那么多弯弯绕,那你就再把第一路仔细演示一遍,不得敷衍了事!”
“从军行第一路共十六式,长短适中,动作精练,节奏分明,易学易懂,既能单人打又能集体对打演练。
十六个动作分别名曰——
1:弓步冲拳,2:穿喉弹踢,3:马步横挡,4.内搏下勾,
5.交叉侧踹,6.外搏横勾,7.反击勾踢,8.转身别臂,
9.虚步砍肋,10.弹踢顶肘,11.反弹侧击,12.弓步考掌,
13.上步砸肘,14.腹部撩裆,15.挡击拌腿,16.击腰唢喉。
整套动作环环相扣一气呵成,亦可因势利导随机拆分,灵活机动变幻无穷。”
甘延寿如数家珍