“第三个问题了，我做一千个，你们全体都一百五十个，你们看好了！你们数！”张任伸出两个手指，看了这帮孩子一样，然后趴下快速的做俯卧撑。

“一、二、三、四、五……”

张任做的很快，对于一个超一流境高手来说一千个俯卧撑太容易了。

“九百六十三、九百六十四……”

满宠注意到，这个教练居然还没有流汗。

“九百九十八，九百九十九，一千！”集体数到一千，停下。

张任站起来，“好了轮到你们了？一百五十个俯卧撑，做完去跑步，赶快！”

“所有人，开始做！”风翼喊道，这下没人质疑了。

刘协是有锻炼的，但毕竟是七岁的孩子，到了七十五个的时候，身体如山一样沉重，手依然在动，下半身已经贴到地上，在做半身俯卧撑，只是臀部在上下起伏的动着，看起来极其龌龊。

“啪！”张任也不知道哪里顺手拿了条棍子打在刘协屁股上，别看张任随意一打，但是刘协可真疼啊！刘协恶狠狠的看向张任，这可是真打啊，自己可是皇子，从小就没人敢打自己，刘协顿时感到异常委屈。

张任当没看见，继续数数。

虽然古代人的个子比现代人低，但恶略的环境让古代人需要面临各种困境，所以只要营养跟得上，坚持锻炼，身体比现代人结实。

一百五十个俯卧撑最早做完的只有风翼和谢云，而且两人都可以站起来，其他人都在地上趴着，仅仅百来个。

“我七岁的时候，每天做一千个俯卧撑、一千个仰卧起坐、蹲马步两个时辰、跑的步相当于围御花园那个湖一百圈，练刺枪至少一万次！我对你们的要求是在太善良了！”

所有人打了个哆嗦，这么说，是挺善良的，不过，这教练的师傅就太恐怖了。

“赶快！”

蒋来和满宠继续做俯卧撑，刘晔和刘协身体最弱颤抖着手坚持做俯卧撑，第二批做完一百五十个俯卧撑的是满宠和蒋来，但手早不是自己的了，趴在地上起不来，张任也没有管他俩，看着刘协和刘晔，两人涨红着脸，做俯卧撑早就变了姿势，屁股撅得老高，只是屁股动，全身其他地方没有动，就算如此，两人早已满头大汗，张任知道这两个现在是不可能按标准俯卧撑完成的，不过，两人从小也练武，还是最后完成了一百五十个俯卧撑。

“还不起来，又不是死尸？快起来！”张任手头一抖，两棍下去，打在两人身上，两人如触电一样。

“十圈，还有人问么？”

众人心里一哆嗦，没有人再敢询问。

“起步跑！”风翼领先跑了出去，紧跟着的就是谢云，两人领头，满宠、蒋来、刘晔和刘协依次跟着。

满宠蒋来很快超过了风翼和谢云，风翼和谢云不着急，依然不着急的跑着，两人跟有节奏的一般，不急不缓，刘晔和刘协也超过了两个组长，四人心里多少想看张任的笑话，选了两个不如自己的组长。

张任慢慢溜到到湖中心的小亭子上，将竹条放在石桌上，然后坐下来，心里却想着名册的事。

刘宏亲自指点完刘辩之后，来到御花园，慢慢走到湖心，“公义这样跑有用么？”刘宏很怀疑。

“陛下，文人最差的是身体素质，知识，学习，就算突击，对手也在突击，至于武学一下子也不可能提高很多，但最后拼的是意志力，我希望我的队伍是意志力最强的，也是最听指挥的，这样他们之间的合作能力才是最强的，或许我们多一点出奇制胜的机会，谁说不能以弱胜强呢？”

“公义认为颍川书院能战胜？”

“陛下也是期待能战胜吧？”

刘宏没有说，这很矛盾，战胜了，这鸿都门学的危机就来了，没有战胜，自己心有所不甘，天子之