想起来，真的是一段时间非常宝贵的经历，锻炼了她的身体，我更磨砺了她的意志。

“那肯定不需要这么辛苦。”洛泉笑着摇了摇头，“每天花一两个钟头就够了，入门阶段其实就跟健身一样，先把基础打好，到也不需要练太久，否则容易伤身体。”

温夏认真地问道：“既然这样，那我就要练武了，第一步该怎么做？”

“你和里昂一样，都属于体质比一般人出色的那种，属于你也从扎马步开始练起。”

洛泉说着给温夏做了一个示范，扎了个标准的马步。

他的计划是，等到里昂哥温夏入门以后，继续直接教他们八门遁甲。

正所谓一力降十会，再精妙的武功，也不可能战胜力气远超自己的敌人。

而八门遁甲提升的，就是力量和速度，这是最基础的，也是最难练的。

有了这些力量和速度，武功招式什么的其实已经不重要了。

因为你随便一拳就可以把人打飞，是用王八拳还是太极拳有什么区别吗？

无非就是后者更帅一些罢了。

所以别看两人练武时间这么晚，要是肯吃苦并且有一定天赋的话，在小玉大黑的帮助下，很快就会追上那些练了好几年的人。

“行，我明天就开始扎马步！”

得到指示后，温夏兴奋地握紧了手里的冰阔乐，眼神透露着坚定。