在，这一顿苦吃完收获还是蛮多。

首先体质这一块，绝对是加强了许多。

本就强悍的身体在经过这一个月以来的历练后，又提升了一大截。

另外就是体重降低了一些。

之前原本都快125斤了，现在再上秤，已经减到116了，效果还是相当明显的。

不过考虑到接下来要拍的电影，她得再减一些体重。

好在系统有快速减重药，吃了这个，她也不需要用减少饭量或者疯狂运动之类的办法来达到变瘦的效果了。

至于拍完电影以后，敞开肚皮吃几天，基本就能恢复正常的水平。

就像里昂，拍《阿甘正传》的时候拼了命塑型，八块腹肌加人鱼线，看得一帮女粉丝馋得口水直流。

现在电影拍完没了压力，锻炼也不像之前那么勤奋了，烤肉炸鸡继续造，据米娅说，腹肌又有九九归一的趋势。

不过也无所谓，里昂在拍完一部经典之作也想要给自己放个假，长时间地紧绷对于身体和精神都不好。

就像洛泉，她每次工作结束都会给自己放一个长假。

这次《田园上的华夏》拍完，她直接发动态表示：接下来就在房间当宅女了，谁别想让我再出去晒太阳！