剑招如果没有铭刻成身体本能，最终也只会沦为敌人剑下亡魂！

每天练剑一千遍，一遍半分钟，秦阳练完需要八个小时！每天练到最后，手臂都肿胀酸痛，连剑都快要举不起来。

好在这个世界人体自我修复能力惊人，还可以运用气血之力温养，睡一觉起来，又是生龙活虎！