要怎样热身呢？我充满了疑问，真是以为，风华高的脑袋里，进水了！

“跟我一起！举起双手！我们摇摇晃晃，活动关节！”风华高这样说道。

并且，他在说话间，便要举起手，扭动手腕，身体跟着摇摆，好像跳舞一样。