就试了试，立即化作了滚滚洪流，随着修炼牛魔拳，锻炼体魄，力量就飞速的提升，直接达到了筋骨齐鸣的程度。

这是锻体后期之境。

武道第一境：锻体，分为前期，中期，后期，巅峰或者圆满。

总体而言，就是打熬体魄，强大筋骨，提升力量，旺盛气血。

锻体前期，能力举三百斤的石锁；中期，能力举五百斤的石锁；进一步修炼，达到筋骨齐鸣的程度，就是后期之境了，力达八百斤。

姜凡就是这一境界。

下一步就是控制全身力量，拧成一股，达到如臂指使，控制入微的程度。

也就是力量入微，这是锻体巅峰，或者说圆满之境。

“这一个成就点，不知能不能助我提升到锻体巅峰之境？”

姜凡想着，目光一凝，眼前出现了一个虚幻的屏幕。

姓名：姜凡

修为：锻体（筋骨齐鸣）

功法：牛魔拳；铁拳，开山掌，鹰爪手，云步；圆满法：斩风刀法，锁喉功

成就：1（备注：基础功法2/50）

很简单。

牛魔拳为锻体练法，乃父亲所传，修炼至今都没有圆满。

另外，铁拳，开山掌，鹰爪手，云步，斩风刀法，锁喉功，也都是父亲所传，这并不是家传功法，而是身为姜家堡护卫，有意或者无意中学会，然后就传给了他。

当时父亲说过，除了牛魔拳和斩风刀法之外，其余几种最好不要修炼，哪怕修炼，也不要让外人知道。

姜凡自然明白其中的轻重。

在这里，一切功法都属于掌控姜家堡的姜家，除了村民都能修炼的牛魔拳之外，想要修炼其它功法，就要加入护卫队。

但护卫的子女修炼其它功法，一般也是睁一只眼闭一只眼。

后来父亲狩猎于外而亡，母亲又郁郁而终，为了生活，他也加入了姜家堡的护卫队，成为了一级护卫，可以挑选一种功法，他就选了斩风刀法，算是有了备案。

功法又分基础类，中等类，高等类，绝学等等。

基础功法，只是肉身的各种发力技巧罢了；中等类功法就高明了许多，是对真气的运用等等，姜凡没有，即使有，也没办法修炼。

因为根本达不到条件。

成就一项的备注，2为两种基础功法圆满了，后面的50是修炼五十种基础功法达到圆满可以获得成就点，一旦超出五十种，就不会再获得成就点。

一种基础功法圆满，获得一成就点。

姜凡站起身，在院子里走了两圈。

他在思量，要不要将这一成就点用了？

两个月前，使用成就点的效果之好完全超出了想象。

如今经过这两个月的沉淀，还有吸收残余力量，他早已达到了极限。

只是想要控制入微，却太难了。

放眼整个姜家堡，能够达到锻体巅峰的都少之又少。

“修炼锁喉功，不就是等着这一天吗？”

“对于成就点的功效，也总要进行各种尝试。”

姜凡坚定了念头。

两个月前，他也没少修炼铁拳，鹰爪功等等，手上遍布老茧，可用过成就点之后，老茧竟然全部消失，看不出丝毫修炼过的痕迹。

这也让他大为惊喜，也因而，这两个月就一直专攻锁喉功，也就又出现了修炼指功的特征。

“使用成就点。”

“助我掌控力量，达到入微之境。”

姜凡念头转动之间，系统屏幕上的成就点消失，体内却燃起了莫名火焰，焚骨骼，燃血脉，从内而外要将他燃烧殆尽。

却感觉不到任何疼痛，反而体内蕴藏的力量在飞速的凝聚。

心灵空明，精神格外的集中，在