“那我可不可以将这些石碑带到造化池，等结束之后，再将石碑送还回来。”

“你可知道石碑上是什么功法？你要是能说出来，我就让你带到造化池旁参悟。”小樱不怀好意道。

“如果我没有看错的话，这应该是关于精神力修炼的功法？这简直是送分题！”

小樱后知后觉道：“我忘记了你的精神力不错，这次算你过关了。”

小樱显然不服气，认为陆羽是瞎猫碰见了死耗子，运气好而已，“那你知道精神力呼吸法如何修炼，怎么修炼效果最好吗？我看你的资质算是平庸，凭你的悟性能在十年之内将精神力呼吸法修炼到元灵境层次就算撞大运了。”

陆羽当然知道精神力呼吸法，但那些都是化元境以上修士才能修炼的秘笈，而且越是高深的精神呼吸法，对各方面的要求越高。

像回音谷这篇精神呼吸法在元灵境就可以修炼，绝对是一门顶级精神呼吸法。

精神呼吸法越早修炼对修士的难度越大，但好处也越多，等于在早期就打下了坚实的基础，相当于高考时的加分，只要后期不出现问题，就已经立足不败之地。

想要在元灵境修炼呼吸法，除了需要一门在元灵境时修炼的秘笈之外，本身的神念强度也需要很高才行，陆羽二百丝的神念强度也就堪堪及格而已。

修士炼气可以分为肉身呼吸法和精神呼吸法，不过因为修士刚接触修行时，精神和神魂都不够强大，即便是拥有精神呼吸法也无法修炼，只有等修士肉身达到一定层次之后，才能修炼精神呼吸法。

这也是为什么修士一旦掌握了精神呼吸法后，低阶修士很难越阶击杀高阶修士的原因之一。

掌握了精神呼吸法，基本上可以说就脱离了低阶修士的行列，是低阶修士蜕变至关重要的一步，陆羽怎么可能不明白精神呼吸法的重要性。

“那你倒是说一说精神呼吸法如何修炼，需要注意一些事项，如何能加快修炼的速度？”

“你这个人脸皮真厚，这些都是宗门家族不传之秘，你以为我会轻易告诉你吗？”

陆羽当然知道修炼精神呼吸法属于修士的不传之秘，但基本常识很多修士都知道，也不是什么无迹可寻。

“那要看你说的有多大价值了，你想要什么，好像天音宫什么都不缺吧。”

“那算你欠我一个人情，等我想到什么要求时再说，这不算难为你吧！”

这还不算难为陆羽，人情这东西说大不大、说小不小，也最是难还，弄不好就是一个坑。

“那还是算了，我好像已经欠了天音宫很多人情，实在有点怕了。”

小樱嘻嘻一笑道：“你这人还算诚实守信，没有见好处就沾，天音宫果然没有看错你。这样吧，我把自己掌握的精神呼吸法要点和修炼办法告诉你，要不要欠天音宫和我一个人情，你自己决定。”

陆羽点头，也想听听小樱对精神呼吸法的修炼心得和经验，或许能弥补自己的短板。

“想要提前修炼精神呼吸法，首先要神念强大，这一点你基本满足。其次需要一些灵药和天材地宝辅助才行，否则只能事倍功半，修炼速度极为缓慢。最后就是能神魂出窍、心境平和，自主运行精神呼吸法，如果单凭肉身带动神魂修炼，想要在短时间之内提升神魂和精神力几乎不可能。”

“修炼精神力时，服用养魂莲或者养魂丹，可以小幅度的提升修炼的速度，但最好是采用一些草木之精或者生命本源，可以有事半功倍的效果。”

“我这里还有一套冥想法，可以辅助你精神出窍、平和心态，一旦炼成之后，能加快你的精神修炼速度，你要不要？”

陆羽感觉小樱在给自己下套，可以说是一环套一环，让陆羽都不好开口拒绝，否则很容易让小樱产生怀疑。