俞慎配合童子量体之后，罗真人又与俞慎交代许多所需注意事宜。

中午时分，师徒三人一同用膳，吃的一餐药膳。

虽然都是素食，但是美味非常，让俞慎第一次知道原来素食这么好吃。

用过膳后，罗真人交代公孙胜教授俞慎道门经文，便修行去了。

虽然俞慎不授篆，但是道家的基本经典还是需要熟读、背诵的。

尤其是许多道家经典诵读起来就有法力，是道家入门必须学习的，是基础中的基础。

俞慎与公孙胜拜别了罗真人，两人回到俞慎的住处。

公孙胜让童子取来几册颜色古朴的书册以及一包膏药，放在桌上，屏退了童子。

俞慎一眼看过去，封面是漂亮的行书，标题都是道家的经典。

公孙胜指着那些书册道

“谨恒，这些皆是道家经典，虽然你不授篆，但是这些经典，诚心诵读便有法力，你需要熟读背诵，我现在传你《食气导引术》、《导引按摩法》，乃是我紫虚观一切根基之法，直指五气朝元，便是我依旧在习练，你需要好生学习，配合上秘传龙虎五灵膏可助你完成筑基。”

说完，公孙胜打开膏药，碧翠的膏药散发出一阵草木清香。

公孙胜让俞慎用清水洗手后，膏药揉于手掌，合上双手搓动，直至掌心发热。

接着俞慎再指导下解衣宽带，正面躺在榻上，头枕在四寸高的玉石枕头上，一双脚掌分开五寸半，放下心思杂念。

俞慎躺在榻上，开始逐渐的放空自己，公孙胜也在俞慎耳边诵读起口诀。

顺着公孙胜的口诀，俞慎开始以鼻吸气，细微而绵长，想象气息循环内腑一周天，再以口吐气，同样绵长。

此时，公孙胜指导俞慎抬手将膏药按在自己的肚脐处、心口处，并按照顺序涂抹周身。

涂抹上膏药后，俞慎只觉得涂抹了膏药处皆是一阵温热，那呼吸进去的气息也真与内腑气息糅合、循环，化作一体。

此时，随着药效发作，俞慎只觉着一阵空明，只听见公孙胜在耳边诵读的口诀、讲解。

俞慎随着口诀变幻呼吸法，身体姿态以及按摩手法也随着口诀变化。

不知多久后，俞慎耳边的口诀声停下。

俞慎长长吐出一口浊气，顿时浑身一阵清爽，不由长啸一声，犹如乳虎初啸。

随着这一声长啸出口，俞慎便从空明中恢复，旁边的公孙胜满脸欣喜道:

“谨恒，你果真悟性出色，在我的引导下，只一次就能行功，你可记得口诀、功法、按摩手法，可需我再复述几次。“

此时，俞慎耳边传来系统的声音

“学习模块自动开启，已学习技能《食气导引术》、《导引按摩法》，详细进度可查看学习模块或属性模块中技能项。”

俞慎此时竟然能完全的记下公孙胜念的口诀、功法、按摩手法，道

“师兄，我从小记性不错，已经记下。”

公孙胜听完，道:

“这可不是闹着玩的，出丝毫差错都不行，你背给我听听。”

说完，俞慎开口就将公孙胜之前所说的一切都背诵出来，包括了按摩的位置、顺序、手法。

随着俞慎的背诵，公孙胜有些愕然。

不多久，俞慎背诵完，公孙胜笑道

“谨恒师弟，你真是过耳不忘，竟然丝毫不差，那你接下来便每日按照功法、按摩手法练习，龙虎五灵膏我会让童子送来，过几日我再来考较你学习情况。”

此时，俞慎忽然想到完成拜师任务所奖励的古法五禽戏，也已经成为技能，连忙问道:

“师兄，我家传了一门古法五禽戏，不知道是否会与本门功法冲突。”

公孙胜听到古法五禽戏几个字，首