原木了吗？你去把它给我扛过来，一人一根。”

“先来热热身吧，单人抗原木下蹲五百个。”

杨子睿冲着远处，泥坑边上堆着的原木努了努嘴。

朝高大壮发出命令。

既然科学院的人已经说了，大量高强度运动。

能够刺激人体产生自然进化。

那就先试试这种方法。