“你愿意做我的传人吗？”白胡子老爷爷对沈超问道。

“弟子愿意，师父在上，请受徒儿一拜！”沈超看到这时候该自己说话了，赶紧抓住机会。而且，根本就不让白胡子老爷爷有反悔的机会，直接就磕头拜师了，这个不能磨叽，该出手时就必须出手，先把棺材板用大长钉子给钉牢了。

“好徒儿，好徒儿，哈哈哈哈……”白胡子老爷爷开怀大笑，显示着他此时的心情很高兴。

“这是我撰写的《战神录》，你先拿去看看，先大概对我这个传承熟悉熟悉。”白胡子张飞递给沈超一本书。

“好了，今天就到此为止吧，我去睡觉了，需要找我的时候，就在这个房间喊我一声。”张飞如此说道，说完就飘走睡觉去了，估计是这个分身喜欢睡觉。

沈超拿到《战神录》以后，认认真真的阅读起来。《战神录》是一部完整的战修功法，里面系统的介绍了，从最低级的战士到最高级的战神，一整套战修体系。这套体系侧重点是战斗技能，如果修炼的好，甚至可以越级战斗。这本书籍中除了对战修体系的介绍，还附有一套“战神拳法”、一套“战神剑法”和一套“战神枪法”，《战神录》侧重点就是战斗。正好弥补了沈超以前最菜鸡的地方，是为沈超所渴望的东西。

在大体了解了《战神录》的内容以后，沈超开始指定了每天的修炼计划。

每天早上五点钟开始到早上十一点钟，修炼战神拳、战神剑和战神枪。

早上十一点钟到下午五点钟，修炼战神体系。

下午五点钟到次日早上五点，主攻修仙系统，冲击经脉，提升修为。

指定好修炼计划之后，沈超立即将所有精力投入到修炼当中。

而现在正好是早上五点钟，沈超开始学习修炼“战神拳”。

沈超首先把战神拳一级拳法牢记在心中以后，开始按照拳法开始修炼。

战神拳的一级拳法是基础拳法，沈超明白“万丈高楼平地起”的道理，基础拳法就是高楼的基础，必须把这个基础打好才行。

一级拳法里的几个基本招式就是普通的“直拳”、“摆拳”、“勾拳”三种，沈超就从这三种基础开始练起。

两个小时后，这三种拳法，每种拳法都练了两千次以上。

然后再学战神剑，战神剑的基础招式也是四种，分别是“砍”、“刺”、“削”、“挑”，两个小时后，每种练了两千次。

练完两个小时战神剑之后，再换战神枪，战神枪的基础招式有“拦”、“拿”、“扎”、“扫”，每种同样练两千次。

六小时之后，开始换练战神体系，战神体系最基础就是使用棍棒敲打自身，增强体魄。

没有棍棒，沈超就从储物戒指里面找到一些合适的材料，再从储物戒指里面找到木柴和引火物件开始了炼器，很快就炼制出一根棍棒型宝贝出来。

接下来就是花了五个多小时，用棍棒敲打全身，增强体魄。

战神体系修炼结束后，紧接着就是为时十二个小时的修仙体系。吞服玉皇丹，冲击经脉。

一个月后，沈超的“战神拳”“战神剑”和“战神枪”在将基础“拳”“剑”“枪”分别练到六万次以后，终于都是提升到了基础二级。

战神体系也是提升到“战士二级”。

修仙体系突破到了“金丹期”。

付出终有回报，三个方面都是得到了突破。

继续修炼……

又是一个月之后，战神拳、战神剑、战神枪突破到基础二级，一些基础变换招式也修炼的炉火纯青。

战神体系则是提升到“战士三级”。

修仙体系突破到了“元婴期”，已经开始服用青云丹。

没有话说，继续修炼……

再过