提前通知查理兹塞隆出发是对的，等她各种手续办好，到达已经是十天后的事，苏长青都看好外景回北京五天了。

然后就开始了武术培训，练的都是花拳绣腿。

花拳绣腿原本就是卖艺用的，玩起来漂亮好看，对于演员来说正好、够用，再说一两个月也学不了功夫。

花拳绣腿涵盖的范围很广，跑江湖的、戏班以及戏班系统出来的基本玩的都是这个。

苏长青看过几段香港动作巨星们的访谈，都很忌讳别人说他们花拳绣腿，其实没有必要，本来就是演员，一辈子一场格斗比赛没参加过，难道自我定位是格斗家

另外把查理兹塞隆提前叫来学习不是过分的事，演员提前集中培训很正常，好莱坞也经常这么干。

比如施瓦辛格在真实的谎言结尾时和女主跳的那段探戈，据说提前练了两个月。

州长是健美运动员出身，虽然走路看上去有点笨拙，协调能力应该是没问题的，一段舞居然练了两个月，苏长青严重怀疑他在借故干别的。

拍摄动作片的训练时间更得保证，像美队、黑寡妇这样的动作担当，也是得提前两三个月就开始练习设计好的打斗动作。

他们的动作戏基本都需要吊威亚，如果不提前练习，开拍将是灾难，一个动作现学现卖很可能得拍一天，那么一部电影不知得拍多久才能杀青。

杀死那个人有大量的打斗戏，肯定需要武指。

相比武术指导这个词，苏长青更喜欢用动作指导，武术是攻击人的技术，而拍电影需要的是动作编排人员，本质和舞蹈编排没有区别。

苏长青之前拍的移动迷宫也有些动作戏，不过不是那种过招打斗，并没有聘请专业武指，吴鲸帮忙设计一下完全够用，而且效果不错。

其实武术运动员设计几个动作不是问题，当年少林寺的演员大多都是武术圈的，李连杰、计春华、孙健魁、于海、于承惠等，全是武术冠军出身，影片中他们的动作都是自己设计的。

计春华的鹰爪，孙健魁的醉拳，于海的螳螂拳，于承惠的双手剑都是他们本人最擅长的，根本无需其他动作指导帮忙设计。

因为都是是自己的本事，施展出来极具真实感，丝毫不逊于香港的动作指导们。

据孙健魁回忆，拍少林寺期间，导演提前一天告诉他准备一段棍法，可他并不擅长用棍，但也只花了一晚上就编了一套醉棍，事后证明相当成功。

相比较香港那些戏班出来的动作巨星、动作指导，这些大陆早期进军影视的武术冠军们受过更专业的套路培训，只是缺乏商业磨练，不太懂得在镜头前套招。

其实谁都会编排一段动作，小孩子都能打着玩，无非是好坏之别，这种工作并没多少特殊技术，一旦学会了如鱼得水，后来冠军们也大多从事了动作指导工作，比如于承惠担任了八二版水浒的动作设计。

孙健魁后来又和李连杰合作多次，出演少林小子中阴险的二当家，太极张三丰的大太监刘瑾等等，同时他还受徐克邀请担任龙门飞甲动作指导，最终斩获香港电影金像奖最佳动作设计奖。

这个人也很有意思，前两年到少林寺出家了，也就是王保强离开时，他进去了。

吴鲸在拍功夫小子闯情关时就和香港动作指导有过接触，他也说这活一点就通，也想试着做这类工作。

后来开拍天龙八部需要动作指导，他在剧中饰演虚竹，没有时间精力再从事动作编排，就推荐了几个香港的。

可苏长青要求使用优秀的大陆人才，于是他和王保强共同出面，去少林寺请来了孙健魁。

天龙八部的动作编排是成功的，基本没有飞来飞去莫名其妙的东西，也不是港式带节奏的武打，行云流水特别