十木亥心里莫名的有些内疚，自己把左量给拉进来了，却让他一个人训练，要知道西门玄学长不愿意和足球部的其他人一起训练，每次都是避开其他人的训练时间，带着左量单独训练。

左量大部分时间里都是一个人在摸索着训练，也许是周天这样清冷的早上，也许是晚上的七八点钟。

每每想到这里，十木亥心里就有些不得劲，走到了左量的身旁说道，“今天你要是没事，我就陪你一起训练，我今天反正是没事。”

“太好了！”左量喜形于色，在足球部里面，自己和十木亥之间的关系应该算是最好的，可是最近因为自己一直跟着学长西门玄，所以和十木亥一起训练的机会变得越来越少，心里还一直有些遗憾。

如今听到十木亥今天要和自己训练一整天的时候，心里的喜悦自然是掩饰不住的，接下来就是盘带训练，这是自己的弱项，好在十木亥最擅长这个了，有他在，一定可以给自己指导一下的。

十木亥和左量收拾了一下朝着体育馆走去，盘带的训练器材都在器材室里，两个人忙活了半天，才把所有的东西都给准备整齐了。

十木亥和左量背靠背的坐着，对着左量说道，“左量，你要不要喝水？”

左量点点头，十木亥起身去饮水机那里给盛了两杯水，和左量各自补充之后，朝着那些训练器材走去。

左量以为十木亥还想要和自己比赛，做出了一副严阵以待的神情，十木亥笑着说道，“别紧张，咱们就放松一下，程自己训练就行，怎么样？”

收了自己的动作，左量挠了挠头说道，“好啊！”

除了申水教练给球员们安排的每日训练之外，左量还要做西门玄学长给自己布置的训练任务，那是一个很简单的训练流程，可以说是最基本的动作组合了。

西门玄学长给自己定下的目标是一百次，十木亥看着那训练器材摆放的位置，不由得对学长西门玄有了新的认识。

无论是基础的带球，绕杆，还是略有些难度的过人技巧动作，学长西门玄都化繁为简的给融入到了一套体系当中。

这个时候的左量做这些动作正合适，十木亥看着那些排列组合，自己都想试一试了。

左量笑着说道，“你不会也感兴趣吧？这对你来说可就太简单了吧？”

十木亥走到了那些排列组合面前，从旁边拿了一个足球过来，也不等左量继续说话，径直带着球开始了。

西门玄给左量布置的次数是一百次，十木亥只是用了不到一分钟就完成了所有的训练项目，论面性，完整度，这个流程和申水教练给的那个自然是不能比。

但是，正像是自己刚刚想的那样，这套基础动作对于左量这样的新手来说正合适，反复的训练之后，对于左量的球感提升是很有帮助的。